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Proteja Seus Ossos e Articulações Fortalecendo Seus Músculos

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novembro 6, 2015 0

Fortalecer os músculos além de ser importante para a saúde, melhora o condicionamento aeróbico. Ter a musculatura forte e resistente protege os ossos e articulações e melhora o metabolismo. No entanto, para que a

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Pilates Ajuda em Recuperação

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outubro 30, 2015 0

Após a colocação de prótese, o corpo precisa de uma reeducação. É importante a prática de atividade física e hábitos alimentares que favoreçam o fortalecimento dos músculos certos. Nesse processo, uma opção que pode

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Baropodometria, Você Sabe o Que é?

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outubro 27, 2015 0

O Baropodómetro é um sistema que estuda as pressões específicas na análise do pé. O exame pode ser feito por qualquer pessoa, seja por indicação médica ou não. Também conhecido como teste de pisada,

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Seu Joelho Merece Mais Atenção!

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outubro 10, 2015 0

Quando os músculos da perna e do quadril estão fracos é o joelho que sofre. O joelho dá sinais, então fique alerta se sentir dor no joelho à noite, mesmo sem peso; se sentir

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Mantenha Seus Ossos e Músculos Saudáveis

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outubro 6, 2015 0

Você presta atenção e cuida bem da sua Coluna Vertebral? Ela é a base de tudo, dá flexibilidade e agilidade. A nossa coluna é quem determina a maneira como nos mexemos. Cada vértebra se

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